Схудла солістка KAZKA з’явилася перед камерою в одній білизні (фото)
- Автор
- Дата публікації
- Автор
Заріцька поділилася мотиваційним селфі в Instagram
Фронтвумен популярного гурту KAZKA Олександра Заріцька, яка вже тривалий час працює над своєю формою, показала прихильникам результати своїх старань. Співачка поділилася кадрами, що мотивують.
У своїх Instagram-stories Олександра опублікувала селфі, на якому позує перед дзеркалом у чорній спортивній білизні та короткій куртці. Артистка продемонструвала помітно підтягнуту фігуру та прес.
"Той момент, коли тобі починає подобатись відображення в дзеркалі, немає нічого приємнішого ніж бачити результати своєї праці", — поділилась відчуттями 33-річна артистка.
Крім того, зірка показала і "залаштунки" такої форми — кадри з інтенсивного тренування на свіжому повітрі. "Робота, робота, робота", — підписала англійською Заріцька.
Раніше у шоу "День з зіркою" Олександра зізналася, що спорт є невіддільною частиною її життя вже три роки. Співачка розпочинає свій ранок із фізичних вправ майже щодня. Для неї це не виснажливе покарання, а спосіб "випустити пар" та позбутися негативної енергії. Особливо виконавиця полюбляє тренуватися у вихідні.
Попри регулярну активність, артистка чесно каже: вона ще не досягла фінальної мети. Причина криється у раціоні.
Якби я правильно їла, то вже давно б схудла так, як мрію. Але дуже люблю смаколики. Я не рахую калорії, це, мабуть, моя головна проблема. Натомість дивлюсь, скільки їх витрачаю. Якщо за одне тренування спалюю 700-800 калорій — можу собі дозволити щось смачне
Співачка згадала свій минулий досвід, коли худнула без спорту, проте тоді якість тіла її не задовольнила. Зараз стратегія зірки — це здорові об’єми. Наразі Олександра планує сфокусуватися на корекції зони рук, ніг та живота, аби зробити силует ще гармонійнішим.
Нагадаємо, що шлях до трансформацій виконавиці почався з її участі у проєкті "Танці з зірками" у 2021 році. Разом з партнером Юрієм Мєшковим Заріцька покинула шоу за крок до чвертьфіналу.